Pourquoi me consulter ?

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et allier plaisir et santé ?

A tout âge et aux différentes étapes de la vie, il est important de couvrir ses besoins nutritionnels spécifiques et d'éviter les carences. Aussi, il est nécessaire d'avoir une alimentation variée, équilibrée et adaptée.

Je propose un accompagnement diététique individuel pour les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées, les femmes enceintes et les femmes allaitantes.

Vous souhaitez retrouver votre poids de forme de façon saine et durable et réapprendre à manger avec plaisir et sans frustration ?

Je vous propose un programme personnalisé basé sur l’équilibre alimentaire et tenant compte de votre mode de vie et vos préférences alimentaires. Nous établissons ensemble des objectifs réalistes et je vous accompagnerai pour les atteindre.

Je vous aiderai à retrouver vos sensations de faim, de satiété et le plaisir d’être à table.

Je vous soutiendrai tout au long du suivi diététique pour faire durer votre motivation.

Vous souffrez d’une pathologie qui nécessite de modifier vos habitudes alimentaires ?

Je vous aiderai à mettre en place et à suivre votre régime thérapeutique pour améliorer votre état de santé tout en conservant au mieux le plaisir de manger.

J'accompagne les patients souffrant de diverses pathologies :

• Obésité
• Hypercholestérolémie
• Hypertension artérielle
• Diabète
• Stéatose hépatique: maladie du foie gras ou NASH
• Dénutrition
• Ostéoporose
• Arthrite : arthrose, polyarthrite rhumatoïde
• BPCO
• Reflux gastro-œsophagien
• Gastrite
• Troubles fonctionnels intestinaux (syndrome de l'intestin irritable): régime FODMAP
  
• MICI (Maladie Intestinale Chronique Inflammatoire): maladie de Crohn
• Maladie coeliaque
• Allergies et intolérances alimentaires
• Toutes autres pathologies nécessitant un régime thérapeutique spécifique
  

Une activité physique ou sportive régulière associée à des habitudes alimentaires saines vous aident à :

• préserver votre santé
• éviter la prise de poids
• perdre du poids
• vous protéger de certaines maladies comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et l'ostéoporose.