Pourquoi me consulter ?


Bien se nourrir pour être en bonne santé !

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et allier plaisir et santé ?

 

A tout âge et aux différentes étapes de la vie, il est important de couvrir ses besoins nutritionnels spécifiques et d'éviter les carences. Aussi, il est nécessaire d'avoir une alimentation variée, équilibrée et adaptée.

 

Je propose un accompagnement diététique individuel pour les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées, les femmes enceintes et les femmes allaitantes.

Perdre du poids en gardant le plaisir de manger !

Vous souhaitez retrouver votre poids de forme de façon saine et durable et réapprendre à manger avec plaisir et sans frustration ?

 

Je vous propose un programme personnalisé basé sur l’équilibre alimentaire et tenant compte de votre mode de vie et vos préférences alimentaires. Nous établissons ensemble des objectifs réalistes et je vous accompagnerai pour les atteindre.

 

Je vous aiderai à retrouver vos sensations de faim, de satiété et le plaisir d’être à table.

 

Je vous soutiendrai tout au long du suivi diététique pour faire durer votre motivation.

Bien s'alimenter pour bien se soigner !

Vous souffrez d’une pathologie qui nécessite de modifier vos habitudes alimentaires ?

Je vous aiderai à mettre en place et à suivre votre régime thérapeutique pour améliorer votre état de santé tout en conservant au mieux le plaisir de manger.

 

J'accompagne les patients souffrant d'obésité, d'hypercholestérolémie, de diabète, de dénutrition, de reflux gastro-œsophagien, de troubles fonctionnels intestinaux, d'hypertension artérielle, d'allergies et d'intolérances alimentaires, d'ostéoporose ou d'autres pathologies.

Bouger pour améliorer votre bien-être !

Une activité physique régulière associée à des habitudes alimentaires saines vous aident à :

  • préserver votre santé
  • éviter la prise de poids
  • perdre du poids
  • vous protéger de certaines maladies comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et l'ostéoporose.